La Semaine Bleue c’est 365 jours pour agir, 7 jours pour le dire !
Découvrir la Semaine Bleue
Semaine nationale des retraités et des personnes âgées, la Semaine Bleue a pour vocation de valoriser la place des aînés dans notre société et l’importance des liens entre les générations. Chaque année, des milliers d’actions sont organisées sur tout le territoire autour d’une thématique.
Ces 7 jours annuels constituent donc un moment privilégié pour informer et sensibiliser l’opinion sur la contribution des personnes âgés à la vie économique, sociale et culturelle.
En ce sens, la Semaine Bleue est un formidable levier pour changer le regard porté par la société sur le vieillissement et la vieillesse, en diffusant une représentation positive du rôle des personnes âgées dans notre tissu social.
La Semaine Bleue, par les initiatives qu’elle suscite au cours de la semaine d’animation qu’elle initie, contribue à la lutte contre l’exclusion et l’isolement social des personnes âgées et favorise les relations intergénérationnelles.
Présentation du programme
Du 30 septembre au 5 octobre, des activités variées vous attendent autour d’un thème : « Bouger ensemble pour entretenir la flamme ».
Des activités physiques, avec la marche nordique ou la gymnastique douce, aux ateliers numériques pour se familiariser avec les nouvelles technologies, chacune et chacun trouvera son bonheur.
Une ville, ce n’est pas qu’une collectivité, c’est aussi un bien commun au service du public. Alors, offrir à nos aînés des activités enrichissantes est pour nous une évidence. Et « Entretenir la flamme », un bel objectif partagé.
La programmation
Lundi 30 septembre
9h – 12h
Cérémonie d’ouverture, en présence des élus de la ville et du CCAS à la salle Jacques Berrier ( rue Pierre Brossolette ). Venez découvrir le programme de la troisième édition autour d’un petit déjeuner. L’occasion de vous informer et de vous inscrire aux animations proposées.
14h – 16h
Bilan de forme, connaitre son niveau de forme avant de rependre une activité physique à la maison de quartier Valéry-Watteau.
Conférence sur les violences intergénérationnelles au sein du foyer, animée par Valérie Bayon, assistante sociale au commissariat de Sarcelles à la maison de quartier des Vignes-Blanches.
Mardi 1er octobre
9h30 – 10h30
« Raconte-moi une histoire », un moment de partage entre seniors et jeunes enfants de la crèche des Sablons, animé par notre conteuse.
10h – 12h et de 14h – 17h
Atelier initiation au vitrail. La première partie de l’atelier permet aux seniors de découvrir la technique du vitrail et de préparer leur dessin. L’après-midi est dédié à la réalisation d’un petit vitrail, AU Club Honoré Pons.
10h – 12h
Initiation à la marche nordique, vous êtes accompagné d’un professeur diplômé qui vous guide dans votre première expérience.
14h – 16h
Histoire des plantes avec l’association Inventerre, une rencontre autour des plantes. Choisissez une plante ou une fleur qui vous rappelle un souvenir que vous pourrez partager avec les autres participants.
Mercredi 2 octobre
9h30 – 11h30
Activité physique adaptée à vos besoins (équilibre, force, motricité, et coordination, mémoire….) au Club Croizat.
10h – 11h
Atelier numérique pour vous familiariser avec les nouvelles technologies au Club Pons.
14h – 15h
Atelier « le yoga du rire » combinant rire et respiration, à la maison de quartier des Chardonnerettes.
14h – 15h
Atelier numérique pour vous familiariser avec les nouvelles technologies au Club Croizat
14h – 17h
Jeux de sociétés intergénérationnels avec les accueils de loisirs. Un moment de partage entre les seniors et les jeunes des accueils de loisirs pour favoriser le lien intergénérationnel et rompre l’isolement de nos aînés, à l’EHPAD Korian les Merlettes.
Jeudi 3 octobre
9h30 – 10h30
« Raconte-moi une histoire », un moment de partage entre seniors et jeunes enfants de la crèche collective, animé par notre conteuse.
10h – 11h30
Conférence sur les maladies dégénératives, comprendre pour mieux en prendre soin. Animée par le Docteur Batchy, gériatre à l’hôpital gériatrique de l’Isle-Adam.
13h30 – 15h
Atelier gymnastique douce, sensibilisation aux arts martiaux inspirés du yoga, du Taï-Chi et du Chi-kong à la maison de quartier des Vignes-Blanches.
14h à 16h
Atelier Propriétés des plantes. Préparation d’une recette « Vinaigre des 4 voleurs », avec des conseils et informations sur les bienfaits des plantes accompagné par l’association Inventerre.
14h à 16h
Atelier Art’mémoire par l’association Artz. Stimuler la mémoire à travers l’art organisé par la maison de quartier des Sablons.
Vendredi 4 octobre
Activité physique adaptée à vos besoins (équilibre, force, motricité, et coordination, mémoire….) au Club Pons.
14h – 17h
Karaoké des aînés, organisé par la maison de quartier des Vignes Blanches, venez participer à un moment convivial qui réunira les seniors autour d’un karaoké, avec un large choix de chansons.
Samedi 5 octobre
14h à 17h30
La semaine se clôture par un thé dansant organisé par la maison de quartier des Vignes Blanches. Ce moment festif et convivial, permettra également d’installer le conseil des aînés citoyens, en présence de Monsieur le Maire et des élus.
Renseignements au 01 34 38 21 30 / 01 34 38 20 08
ou au CCAS – Centre Administratif des Flanades
4, place de Navarre ,1er étage
95200 Sarcelles